無負擔！從蒟蒻餅乾開始，養成健康的零食習慣吧！

對於正在節食或尋找健康零食的人來說，這無疑是個好消息。蒟蒻仙貝是一種傳統的日本食品原料，以魔芋為主要原料，採用獨特的製作方法，使其口感酥脆，既美味又健康。

增強飽足感！濃度驚人。

• 濃縮了相當於一塊蒟蒻的量：我們將相當於一塊蒟蒻的量濃縮到一袋（15克）魔芋餅乾中。

• 低卡路里且飽腹感強：搭配飲品享用，可獲得適度的飽腹感，即使卡路里含量低也能享受到令人滿意的美味。是節食期間的理想零食。

富含膳食纖維，膳食纖維是第六大營養素。

魔芋餅乾富含膳食纖維和鈣質。

膳食纖維（甘露聚醣）被稱為“第六種營養素”，它不能被人體消化酵素消化吸收。

膳食纖維的重要作用

1. 有助於緩解便秘：吸水性膨脹，刺激腸道，促進蠕動。這縮短了糞便通過的時間，改善了腸道環境。

2. 健康夥伴：它能抑制碳水化合物的吸收，減緩血糖值的上升。它還能阻止膽固醇的吸收，並使其更容易從體內排出，因此作為一種保健成分而備受關注。

蒟蒻的智慧與現代零食

魔芋是一種傳統的日本食品原料，由魔芋根製成。魔芋根本身味道苦澀，需要先去除苦味並進行加工才能食用。蒟蒻中富含葡甘露聚醣（一種不溶性膳食纖維），這種成分賦予蒟蒻獨特的嚼勁，可以製成美味的簡易米餅。

如果您患有便秘，或因為認為這是您的體質而放棄了治療，我們建議您在飲食中加入魔芋餅乾，並補充水分，以消除膳食纖維的缺乏，從而追求健康的生活方式。